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【本网网评】学会寻找属于自己的幸福

作者: 来源: 发布时间: 2014年12月26日 点击数: 2347



□ 张易学

  “生活条件越来越好了,幸福感却好像离我越来越远了。”今昔对比,家住县城龙池街的肖女士感慨良多,“以前在池濠沟吃个麻辣烫,在地摊上买条牛仔裤都会高兴很久,然而这两年,已经很少能找到那种幸福的感觉了。”生活中,像肖女士这样的人不在少数。他们感叹收入相对增多了,幸福感却减少了。据调查,中国人的幸福感仍在下降,现在的中国人确乎没有10年前快乐了。“谁偷走了幸福”、“提升幸福感”成了流行语。
  “要让人民生活得更加幸福。”温家宝总理非常关注人民幸福。事实上,经济的快速增长并不能保证国民幸福感的持续增长。政府助推经济社会快速发展,不断满足人民群众日益增长的物质文化需求,提升居民的幸福感,这仅仅“幸福感问题”的一个“解”。学会从情感、健康、心态等方面寻找幸福,阳光一点,知足一点,是问题的又一个“解”。
    经济发展越快,非物质因素对幸福的影响就越大。研究表明,幸福并不完全表现为赚钱的快乐、花钱的痛快:好些时候,幸福与财富无关。个人的身体健康、工作状况、婚姻状况、人际关系、对生活的认识等因素会影响人们的幸福感。比如,热衷于攀比可能会让你的幸福感下降。有些人老爱比较,比职位、比房子、比财富……比来比去,他们的心里只剩下欲望,没有了幸福。缺乏信念也是幸福感下降的原因之一。信仰缺失的状态很难产生长久、快乐的幸福感。有些人除了赚钱,不知道人生中的目标与追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么,真的“穷”得只剩下钱了,毫无幸福可言。此外,不善于发现阳光面,缺乏奉献精神,不知足,缺乏信任,因婚恋纠葛、购房、子女养育、赡养老人、工作压力等问题而产生的过度焦虑都会影响人们的幸福感。
  幸福与否在很大程度上取决与我们的观念。要改变那些陈旧的观念,学会找寻真正属于自己的幸福。想幸福先要知足。现代人应该多一点奉献,少一点攀比。降低自己的欲望,不盲目攀比、追逐虚荣,以知足的心态面对生活,明白每个人的幸福各不相同:也许,你没有华丽的大别墅,却有温馨整洁的家和关心爱护你的家人;也许你没有一呼百应的权力,却有很多和睦相处、亲如手足的好友;也许你没有奢华珠宝、万贯家产,却有千金买不来的健康身体……同时,要正确认识社会的阴暗面,善于发现阳光面;学会正确认识和处理个人身体健康、情感问题、家庭问题;设法化解工作压力,改善人际关系。
  其实,幸福离我们并不遥远。提升幸福感,更多的要靠我们自己!




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